闻羽懂她心思，知道她在担忧什么，“完全不用担心。”他毫不犹豫立马给予她肯定。

“为什么？”

“因为你练得已经足够好了。”

他知道时旎因为下午的考试本来就紧张，刚刚练习又出现了差错，还被教练严厉批评了顿，现在心里肯定慌乱、不自信，内心急需有人给她一些肯定与鼓励。

像她这样内敛，有事宁愿藏在心底也不愿说出来的人，如果不是慌到极致是不会轻易将自己的软弱向他人展示出来的。

她相信闻羽，所以愿意说出自己的顾虑。

在此时，闻羽与她而言是最后的希望，她需要有人给自己一些肯定，哪怕一点点也可以。

而闻羽懂她，知道她所思所想，所以会毫不迟疑说出那句话。

“你已经做得很好了，不要怀疑，相信自己。刚出现的失误只是一个小插曲，并不会影响你真正的实力。所以，不用担心，你一定会考过的。”

闻羽身体前倾，温柔耐心地给她讲出这番话。

“可我真的行吗？”时旎再次问出，需要一遍遍的肯定。

“你当然行！”闻羽为了激励她，说这话的语气都亢奋了些。

受他情绪的带动，时旎似乎也不再像刚才那般低落，逐渐有了点信心。

“教你个树立信心的方法。”闻羽突然对她说。

时旎来了兴趣，好奇问：“什么方法？”

闻羽笑说：“给自己洗脑。”

时旎：“嗯？”

闻羽解释：“心里一遍遍对大脑重复说，“相信自己，我一定可以做到的，没什么能难到我”，来欺骗大脑，取代大脑里负面的情绪。”

“可如果你照这样做了，但到最后你还是失败了，怎么办？”时旎问他。

闻羽：“那也没什么大不了的，起码你获得了一次经验，不亏。”

“总的来说，就是不要让大脑持续处于负面中，多想积极方面。哪怕你失败了，也要想你从这次失败中获得了什么，而不是一直想'我失败了，我不行'这样萎靡的想法。”

时旎恍然，忽然明白什么。

闻羽看了眼窗外，“前面车开了，你要不要再练一圈？”

时旎转头看向车窗外已然开动的几辆车，利落回答道：“要！”

闻羽那番话说得对，自己确实不能一直被负面情绪所左右，而是主动掌控它。她要证明自己能做到，刚刚出现的差错只是意外，她实力在这儿，没什么能影响她的。

她启动车子，重新出发。

后面几圈的练习，她没再出过错，甚至一次比一次更好。

下午出发去考场前，教练又叫来三人叮嘱他们注意事项。结束时，教练特意留下时旎，想跟她单独说几句话。

时旎当时还纳闷，教练会跟她说什么，可她万万没想的是教练跟自己到了声歉，为了上午凶她的那件事。以至于时旎从屋里走出来时都还没反应过来，不敢相信。

闻羽从屋里出来后就一直没离开，在门口一旁等着。见房门再次打开，时旎从屋里出来，他立马迎上去，察觉出时旎面上的表情有些许不对劲，便问：

“怎么了？教练跟你说什么了？”

时旎对上闻羽看来的视线，语气淡淡的却依旧不敢置信，“教练跟我道歉了。”

“因为上午的事？”

“嗯。”

听后，闻羽立马露出笑容，笑得开怀，“这不很好吗，说明他意识到自己的错误了，低估了你的实力，觉得对你不好意思喽。”

他尾音拖长，比时旎这位当事人还要高兴。

“怎么了？你怎么这幅表情？”他见时旎表情有些怔愣，于是问道。

“没有，就是…有点不敢置信。”

时旎从小到大基本上没有收到过来自长辈的道歉，今天来自教练的这句道歉是为数不多。

没等闻羽问她缘由，齐洵舟隔着老远大声喊他俩，催促让他们快点，说送他们去考场的车要开动了，这个问题也就没来得及问出口。