“没有。”

“骗人的吧！我都观察到隔壁场在看我们哦！”

木兔并不相信黑尾的反应，转而抓着一旁的岩永问。

“音驹经理！你有没有看到啊？”

岩永凪先是看了黑尾一眼，最后直视木兔的眼睛，“看到了。”

“哼哼~怎么样？是不是很帅？”

赤苇跟在木兔后面，缓缓走过来，他双手合十，用眼神拜托岩永顺着木兔的话说下去。

“……”

“真的很帅气呢，木兔学长。”

黑尾扯过木兔，稍稍拉开两人的距离，“喂喂，这是我们家经理，夸你这只猫头鹰干什么！”

“再说了，你这斜线球不是被眼镜仔逼得才打的吗？”黑尾说着笑了一下，十分嚣张，“原来我们猫头鹰也会被乌鸦仔吓到啊~”

被戳穿的木兔并不承认，大声反驳自己是顺势而为，才不是因为阿月的拦网太有压迫感！

“对了，木兔学长，可以拜托你今天自主训练的时候，再去邀请阿萤一次吗？”

岩永凪面色不改，“他有些害羞，昨天偷偷和我说，其实他很愿意和你们一起训练。”

“作为回报，今日枭谷的特别饮食，我会做得更加丰盛的。”

木兔听完双眼放光，拍着胸脯答应下来，他一定会拉着阿月一起训练的！

等两人走后，黑尾挑眉看着岩永凪，“眼镜仔消气了？”

“黑尾学长，他本来就没生你的气，只是跟自己闹别扭，想通了就好啦。”

他摸着下巴，若有所思：“嗯，他今天给人的感觉确实和之前不一样了。”

岩永凪将本子翻到前面几页，看了一眼，“下一场是音驹VS乌野。”

她言下之意就是，有什么变化等下在场上就可以知道了。

趁着休息时间，岩永凪又将队员们空了的水杯带去灌水，顺便将被汗浸湿的背衣放到洗衣机里清洗。

她带着另一批已经干了的背衣回来分发给队员们后，没几分钟就又开始了第二场训练赛。

上场比赛她只是偶尔看了几眼，只大概知道阿萤比之前更积极。这次是一直盯着场上，她对于阿萤的变化有了更深刻的认识。

阿萤轮到前排时，拦网的高度比之前更高，也不是列夫那样的“万岁式拦网”。虽然和黑尾学长对上的时候，因为力度比不过他而失败，但能直观感受到他在一点点进步。

*

上午的训练时间很快就要结束，岩永凪作为特别奖励的主厨，和两位教练报备过后就提前离开了体育馆。

自从猫又教练将那本膳食指南的书送给她后，她已经钻研适合运动人群的食谱好几个月了，这次便是一个检验成果的机会。

在训练结束后的半个小时内，身体里跟糖原合成的酶活跃度最高，所以在这段时间里应该摄入碳水化合物来做到糖原储备最大化。

所以经理们准备的主食是饭团。

米饭蒸熟后用寿司醋搅拌均匀，将金枪鱼罐头和蛋黄酱混合在一起，用3:1的比例将两者捏成一个三角形状，外表再用一片海苔包起来，就大功告成了。

运动后适量摄入蛋白质，不仅可以帮助碳水化合物的合成和储存，也能促进肌肉纤维的恢复。

岩永凪在煎鸡胸肉，水煮鸡胸肉口感太柴，味道也并不好吃。同时要避免摄入过多油脂，所以她选择用橄榄油来煎，再放点黑胡椒调味，尽力将营养和美味都照顾到。

考虑到这些人并不是专业运动员，还是在长身体的年纪，岩永凪怕他们吃不饱又煮了很多通心粉，加入番茄酱拌起来，放在一旁供他们自取。

冰箱里的西瓜汁还没有被消耗完，索性全都拿出来，作为午餐饮料。

经理们原本说只准备了枭谷的分量，但准备到最后没想到多了很多，于是厨房原本做的饭菜都少做了一点。

白福没忍住诱惑，吃了一个金枪鱼饭团，幸福地眯着眼睛，她一边吃一边夸奖岩永凪。

“唔…太好吃了，原本就好吃的饭团现在更是锦上添花！”

岩永凪有些不好意思，“我只是搅拌了一下米饭而已，白福学姐过奖了。”

“还是大家捏饭团的功夫厉害啦！”

“嗯……但是这些是你准备的材料啊，我们只是帮你打下手。”

几位经理说说笑笑，将最后一点准备工作收尾后，离午饭时间只剩下五分钟。

岩永凪呆在闷热的厨房里，已经流了不少的汗，想要去换身衣服。

她找到了正在给枭谷队员们装盘的白福和雀田，“学姐，麻烦你们了，我回去换身衣服。”

“好，这里交给我们吧。”

上午训练结束，所有人都摩拳擦掌地冲向食堂，还没进门就闻到了香味。

这些人里就数枭谷学园的跑得最快，他们可是很期待今天的午饭，一上午的训练已经让他们产生“可以吃下一头牛”的饥饿感。

“啊！好香啊！”